デトックスハーブのペパーミント
デトックスハーブのペパーミント
ペーパーミントはデトックス効果のあるハーブなんだそうです。
あまりよくわからずに、アロマ的にもペパーミントのハーブティが
良いということでペパーミントのハーブティを購入していたのですが、
その購入先でデトックスハーブティの作り方が載っていたので
ご紹介したいと思います(* ̄▽ ̄*)ノ"
もともと、ペパーミントのアロマオイルを持っていて
掃除機のフィルターに数滴たらしたり、
ふき掃除用のスプレーや手洗い用の液体石鹸に数滴入れて
その効果と香りを楽しんでいましたっ(*^-^)♪
ハーブティを買ってからは
デトックス効果なのか、体が少し軽くなった気がします♪
(気のせいかどうかはわかりませんが…(^^ゞ)
デトックスと言うと、入浴やリンパマッサージというイメージがありますが
ペパーミントのハーブティでもデトックスができると言うことを知って
手軽にデトックス効果を楽しんでみたいと思います(*^_^*)♪
ペーパーミントはデトックス効果のあるハーブなんだそうです。
あまりよくわからずに、アロマ的にもペパーミントのハーブティが
良いということでペパーミントのハーブティを購入していたのですが、
その購入先でデトックスハーブティの作り方が載っていたので
ご紹介したいと思います(* ̄▽ ̄*)ノ"
デトックスハーブティ:ペパーミント
【材料】(500ml分)
- ペパーミント 小さじ1
- レモン果汁 大さじ1〜2
- チューブ入りのショウガ 1〜2センチ
- オリゴ糖 適量
【作り方】
- ペパーミントにお湯400mlを注ぎ、5分ほどおきます。
- 茶漉しで漉しながら1のペパーミント原液を別の容器に移し、レモン果汁、ショウガ、オリゴ糖を入れます。
- 水100mlを足してかきまぜたら出来上がり♪
【保存期間】
冷蔵庫で1〜2日
※そのままホットでもおいしく飲めましたっヾ(≧▽≦)ノ
(引用元:オーガニックペパーミント 100g【有機JAS認定商品】 お楽しみ0414)
もともと、ペパーミントのアロマオイルを持っていて
掃除機のフィルターに数滴たらしたり、
ふき掃除用のスプレーや手洗い用の液体石鹸に数滴入れて
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デトックス効果なのか、体が少し軽くなった気がします♪
(気のせいかどうかはわかりませんが…(^^ゞ)
デトックスと言うと、入浴やリンパマッサージというイメージがありますが
ペパーミントのハーブティでもデトックスができると言うことを知って
手軽にデトックス効果を楽しんでみたいと思います(*^_^*)♪
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